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中学生&高校生からアラサー、アラフォーまで!誰でも簡単に美白になる方法の裏ワザ

スキンケア
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年代を問わず多くの女性が知りたい「美白になる方法」。

部活などで日焼けの機会が多い中学生&高校生から、通勤など日常生活での日焼けが気になるアラサー&アラフォーまで。

どんな人でも簡単に美白になる方法を徹底リサーチ!

中学生&高校生が美白になる方法は「日焼け止め+美白化粧品」

中学生&高校生が美白になる方法

まずは、部活や学校の行き帰りなどで日焼けしてしまう中学生&高校生が、美白になる方法から。

半袖焼け」や「靴下焼け」といった悩みも多いですよね。

美白になる方法の第1歩は日焼け止め!

日焼け止めを毎日欠かさず塗る

中学生&高校生が美白になる方法の第1歩は…「とにかく日焼け止めを欠かさず塗ること」。

これに尽きます!!

特に、屋外での活動が多い運動部の中学生&高校生は、汗や皮脂で落ちにくい「ウォータープルーフ」の日焼け止めがオススメ。

中学生&高校生など、10代のお肌はターンオーバー(お肌の再生サイクル)が活発です。

美白はターンオーバーの周期に合わせて徐々に行われるので、ターンオーバーが活発な中学生&高校生のお肌は日焼けを予防するだけでもかなり違います!

日焼け止めを塗り直す習慣をつけよう!

そして、日焼け止めを使う上でとても大切なのが、「こまめに塗り直すこと」です!

学校に行く前、授業や昼休みでグラウンドに出る前、外での部活が始まる前、学校から帰る前、などなど…。

外に出る前には絶対塗り直す!」くらいの意識でいましょう!

中学生&高校生はファンデーションをつけて出かける機会が、大人よりも少ないと思います。

顔の日焼け止めも、お化粧を気にすることなく簡単に塗り直せちゃいますよね!

まずは、日焼け止めを毎日塗るだけの簡単ケアで、美白になる方法の第1歩を踏み出しましょう!

安い美白化粧品をたっぷり使おう!

美白化粧品

もうひとつ、中学生&高校生の美白で重要なポイントは「美白化粧品」。

でもまだ中学生&高校生だから、「あまり高い化粧品は使えない…」と、お悩みの方もいるかもしれませんが、それでいいんです!

美白化粧品は安いものでいいので、たっぷり使いましょう!

高い美白化粧品をケチケチ使うよりも、安い美白化粧品をバシャバシャ使う方が効果的です。

たっぷり使っても気にならない値段の美白化粧品を見つけて、毎日のスキンケアに取り入れてみましょう!

アラサー&アラフォー女子の美白ケアの方法

アラサー&アラフォー女子が美白になる方法

そして、年齢とともにシミ、しわ、くすみなどの肌トラブルも増えてくるアラサー&アラフォー女子たち。

化粧下地やファンデーションはUVカットになっているものが多いですし、お出かけ時には日傘や長袖などで「日焼け対策はバッチリ!」という方も多いですよね。

美白化粧品をすでに使われている、という方もいらっしゃるかもしれません。

ただ、その美白化粧品「保湿力」はどうですか?

アラサー&アラフォー女子が美白になる方法の鍵は「保湿」

実は、アラサー&アラフォー世代の美白になる方法の鍵が「保湿」なんです!

美白ケアだけではなく、保湿も一緒にすることで、より一層の美白効果が期待できます。

お肌が乾燥していると、紫外線や外的刺激からお肌を守るためのバリア機能が低下してしまいます。

それによって、お肌は紫外線などのダメージを受けやすく、さらに修復も大変になってしまうんです!

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Aifeel編集部

寄せられたお悩みや、専門家の先生方のアドバイスを元に、忙しい毎日の中で、楽しく無理なく美しくなるための情報を、ジャンルを超えて、幅広くお届けします。 タレコ...

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