補正下着・着圧グッズでウエストメイク！＃ずぼらダイエット術
「キュッと引き締まってくびれのあるお腹を手に入れたい！」
そう考えた時、まず頭に浮かぶのがウエストメイクができるトレーニングですよね。自宅やジムで筋トレをすることで、くびれのある引き締まったお腹を手に入れられます。
しかし、
- 運動が苦手またはあまり好きではない
- ジムに通う時間とお金がない
という心当たりがある場合、ウエストメイクのできるトレーニングを継続するのは難しいものです。
では運動があまり好きではない人たちは、鍛えられたお腹を手に入れることはできないのでしょうか？
もちろんそんなことはありません。ウエストメイクできるのはトレーニングだけでなく、「補正下着」や「着圧グッズ」を利用する方法もあるのです。補正下着・着圧グッズなら、着るだけ・つけるだけでお腹痩せができるので楽にお腹のダイエットができます。
今回は「着るだけでウエストメイクができるおすすめの補正下着・着圧グッズ＆ダイエットグッズ」をご紹介しますので、運動せずにお腹のダイエットをしたいと考えている人はぜひ参考にしてみてください。
運動せずにウエストメイクしたいなら補正下着・着圧グッズがおすすめ！
引き締まっていてくびれのあるウエストは、多くの人が一度は憧れたことがあるのではなでしょうか。このぽっこりお腹がなければ、露出したファッションや夏のレジャーがもっと楽しめるのに……そんな風に感じたことがある方も少なくないかもしれません。
ダイエットと言えば厳しい食事制限やトレーニングが頭に頭に浮かぶ人がほとんどかもしれませんが、実は着るだけで済む補正下着・着圧グッズを利用することでもウエストメイクができるのです。
まずは補正下着や着圧グッズとはどんなものなのかについて詳しく説明していきますので、運動せずにお腹のダイエットをしたい人はぜひ目を通してみてください。
お腹のダイエットのための運動は意外と大変
お腹をダイエットするための運動は、太ももや二の腕のダイエットよりも大変と言えます。なぜなら、お腹は脂肪がつきやすく、筋肉だけ鍛えてもなかなか細くはならないからです。
ウエストメイクができるトレーニングをしても、お腹に脂肪がたっぷりとついていたら、なかなかほっそりとしたシルエットにはなりません。そのため、ダイエットとトレーニングを毎日しなければならないのです。
さらにウエストメイクができるトレーニングやお腹のダイエットは、１週間や２週間などの短い期間では効果が出ません。最低でも１ヶ月以上は続ける必要があるので、スタミナがない人にとってはツラいものです。
近ごろは「＃腹筋女子」という言葉が流行っているので、SNSで検索をするとウエストメイクに関するトレーニング動画がたくさん出てきます。
やり方はそう難しくないのですが、運動があまり好きではない人にとっては毎日やって、さらに１ヶ月以上も続けなければならないとなると、ウエストメイクができる前に断念してしまいやすいのです。
お腹のダイエットのための運動は方法が簡単ですが、続けるのが意外と難しいものなので、ウエストメイクを途中で諦めてしまう人も少なくありません。
着るだけでいい補正下着・着圧グッズなら楽にお腹痩せできる！
しかし、運動が苦手でウエストメイクのトレーニングが続かなかった人も、諦めるのはまだ早いのです。なぜなら世の中には、「補正下着」や「着圧グッズ」という便利なダイエットグッズがあるから♡
補正下着や着圧グッズは、着るだけでお腹のシルエットを整えてくれたり、ものによっては筋肉のトレーニングができたりするという便利なものです。着圧グッズはお腹用だけでなく足用や腕用もあります。洋服やパジャマの下に着るだけなので、日中や就寝時に着用して運動をせずにダイエットでお腹痩せができるのです。
もちろん補正下着・着圧グッズを利用していても、極端に太るような食事をしていては脂肪は減っていかないのでNG。しかし、軽いダイエットと、補正下着・着圧グッズの使用を組み合わせることで、効率的にストレスなく、ピンポイントでお腹の脂肪に働きかけることができるかもしれません。
トレーニングが苦手な人にとっては、キツい運動をせずに着るだけでウエストメイクができるのはとても嬉しい効果のはず。おすすめの商品を後ほどご紹介しますので、「楽にお腹痩せしたい！」と考えている人は一度利用してみる価値があるグッズと言えます。
補正下着・着圧グッズでウエストメイクするメリットは？
それでは次に、ウエストメイクを着圧グッズを使って行うメリットについて説明していきます。着圧グッズは、お腹痩せしたい女性たちにとってどのような効果があるのでしょうか？
何もしなくてもお腹がダイエットできる
補正下着・着圧グッズの一番のメリットは、着るだけ・つけるだけでお腹のダイエット、つまりウエストメイクができることです。
ウエストメイクやお腹痩せのためのトレーニングは１日５〜10分でできるものもありますが、基本的に毎日行わなければいけません。子育てで忙しいママや１日会社で働いているOLさんは、その５分すら取れない日もあるでしょう。時間を取ることは問題でないという人でも、疲れるトレーニングを「やりたくないな」と感じる日もあるはずです。
そのような問題がないのが補正下着・着圧グッズの良いところ。普段の洋服と同じ感覚で着るだけなので特別な時間も必要ありませんし、疲れていてもできるウエストメイクです。
さすがに下着を着るのが面倒と思う人はいないでしょう。妊娠中などの時期を除けば、いつでもどこでも着るだけでウエストメイク＆お腹痩せができるのが着圧グッズのメリットの一つです。
ジムなどに比べるとお金がかからない
トレーニングが苦手でなくても、ジムに通うのが金銭的に難しい人もいるはずです。ジムによって違いはありますが、入会金が数万円必要だったり毎月数千円のお金が必要だったりします。
一度支払ってしまうと通わなければ損をしてしまいますが、忙しい日々を送っている人はコンスタントに通えないこともあるはずです。そこで「もったいない」と感じるとジムに通うことを辞めてしまい、ウエストメイクもお腹痩せも成功しないまま振り出しに戻ってしまいます。
その点、補正下着・着圧グッズならジムのような高いお金を払う必要はありません。ボロボロになって買い替えの時期がくるまでは、基本的に追加料金が発生しないのです。
ちなみに補正下着・着圧グッズは安いものなら2,000円以下で購入できます。１着購入して半年で買い換えたとしても、１ヶ月にかかる費用はたったの300円程度。ワンコイン以下で、さらに着るだけでお腹痩せできるなんて魅力的ではないでしょうか？
お金を気にせずにウエストメイクができ、気軽にお腹のダイエットにチャレンジできるのが補正下着・着圧グッズのメリットです。
ウエストメイクに最適！おすすめの補正下着・着圧グッズ
それではさっそく、着るだけでお腹痩せ＆ウエストメイクができる補正下着・着圧グッズをご紹介します。初心者でも気軽に購入できるように、できるだけ低価格のものを選びましたので、「今すぐ着るだけでお腹のダイエットをしたい！」と考えている人は、どれか一つ購入してみてはいかがでしょうか。
シェイプゾーン ハイウエストガードル
画像提供元：Amazon
参考価格：1,858円
こちらの「シェイプゾーン ハイウエストガードル」は、しっかり圧を加えて体型を補正してくれるのに苦しさを感じずにボディメイクができる商品です。補正下着・着圧グッズは締め付けによる苦しさから、着るだけだったとしても長時間着用ができない人もいます。
しかし、この商品は着用したまま動いても苦しくならないように設計されているので、着圧ダイエットに慣れていない人でも安心して着用可能です。
着るだけでお腹痩せできるのはもちろんのこと、骨盤クロスポイントがあるので骨盤周りと姿勢のサポートもしてくれます。着るだけでウエストメイクだけでなく美しい姿勢が手に入れられるのが、この「シェイプゾーン ハイウエストガードル」の魅力です。
シェイプゾーン ウエストシェイプキャミソール
画像提供元：Amazon
参考価格：1,872円
補正・着圧される部分が少ない方が良いという人におすすめなのが、こちらの「シェイプゾーン ウエストシェイプキャミソール」です。名前のとおりキャミソールタイプなので、腹巻感覚でお腹痩せができる着圧グッズとなっています。
こちらもできるだけ締め付けを抑えたタイプなので、苦しさを感じずにお腹痩せが可能です。お腹周りの部位ごとに編み分けたパワーネットのおかげで、自分の体にぴったりとフィットしてくれます。
極薄高機能素材なので夏は暑くなく、冬は重ね着しても着膨れしません。キャミソールタイプで楽にお腹痩せしたい人のおすすめです。
スリムウォーク シェイプアップインナー
画像参考元：Amazon
参考価格：1,927円
スリムウォークと言えば、着るだけでダイエットできる着圧グッズで有名なメーカーです。ふくらはぎ用を試したことがある人はいるかもしれませんが、もちろんウエストメイクができる着圧グッズもあります。
この「シェイプアップインナー」は3D設計の凸凹特殊編みで作られているので、体にしっかりとフィットしてくれて着るだけでお腹痩せができるグッズです。
着圧と言っても、ただ圧迫すれば良いわけではありません。必要な部分を着圧し、不要な部分を緩めることで老廃物が体の外に出ていきやすくなるのですが、それを可能にしているのが3D設計です。
さらにコットンが35％含まれているので、一年中着るだけでウエストメイクでお腹痩せできてしまう便利な着圧グッズです。
キャンディーボックス シェイプアップ腹巻
画像提供元：Amazon
参考価格：1,190円
寝る時に着るのにおすすめなのが、こちらの「キャンディーボックス シェイプアップ腹巻」です。他のグッズも就寝中の利用ができますが、寝ている時はできるだけ着圧部分が少ない方がストレスを減らせるので初心者に向いています。
こちらは腹巻タイプなのでお腹周りだけに圧を加え、寝る前に着るだけでお腹痩せができる商品です。また、ゲルマニウムが配合されているので、ボディメイクと同時に脂肪燃焼効果も得られます。
「寝ている間もウエストメイクでお腹痩せしたい！」という人にぴったりな着圧グッズです。
ショッピングサイトのランキングの活用法
また、各ショッピングサイトで人気の補正下着・着圧グッズランキングを活用すると、その時最も人気の商品や、その商品に対するレビュー、口コミを見ることができます。
例えば、2018年7月2日時点でのAmazonの補正下着・着圧グッズランキング1位はこちら。
Burvogue女子24スチール骨を 2 鋼板 抜かアンダーバストコルセットウエストトレーニングニッパーボディシェイパー
画像提供元：Amazon
レビュー・口コミ一覧
・★★★★★良い!!!
外した時に、ミシミシと肋骨が元に戻ろうとする感じがあるのが嬉しいです。 矯正されてふるんだな～と実感できます。 朝付けて、昼か夕方に締め直すとさらにギュッと締まるのも嬉しいです!!! フルクローズとサイズダウン目指して頑張ります!!!
・★★★★★買ってよかった
Xsのシャンパン買いました！身長160、体重50ウエスト70でしたが1週間でフルクローズできました！思い切って小さいサイズ買っちゃってもいけると思います！ これで体重が減るとかはないですが、ウエストが締め付けられてるおかげて制服のスカートもゆるゆるだしモチベ上がりますよ。ファスティングしながらだったので食べ過ぎ防止になるのでおススメです！
・★★★わるくないけど… 金属アレルギー反応なのか？ボーンの当たる部分がものすごくブツブツになってかゆいです＞＜ 2日着用して、はずして1週間ミミズばれみたいに赤くなってます…涙 キャミを着た上で着用しましたが、出ました。金属に反応する人は、集めの下着をつけて、一気に締めない方がよさそうです！ 2日だけですが肋骨が閉まった感じがするので、肌が落ち着いたらまた着用したいです
これらの補正下着・着圧グッズランキングを見る時には、ぜひ上記のようなレビュー・口コミをチェックするようにしましょう。レビュー・口コミにはお宝情報が満載！なるべくなら読んでから買う事をおすすめします。自分と同じサイズ感の方や、同じお悩みをお持ちの方のレビューをチェックするのが特におすすめです。
Amazonの「補正下着（着圧）ランキング」
楽天市場の「補正下着（着圧）ランキング」
yahoo!ショッピングの「補正下着（着圧）ランキング」
ベルメゾンの「補正下着（着圧）ランキング」
ニッセンの「補正下着（着圧）ランキング」
三恵の「補正下着（着圧）ランキング」
価格コムの「補正下着（着圧）ランキング」
まとめ：着るだけでお腹痩せできる補正下着・着圧グッズは利用しないと損！
いかがでしたか！？
ウエストメイクは厳しいトレーニングや食事制限をしないとできないとあきらめてしまうのはもったいない！日々進化し続けている補正下着・着圧グッズを使うと、らくちんにお腹痩せができるかもしれません。
補正下着・着圧グッズは日常生活で利用しても良いですし、締め付けがストレスにならなければ就寝中にも利用できます。隙間時間を利用してダイエットができるので、手間もなく気軽に始められるウエストメイクの一環として、利用してみる価値があるグッズです。
ウエストメイクに成功してお腹が引き締まれば、露出度の高いファッションや夏のレジャーも更に快適で楽しいものになるかもしれません。あなたも今日から補正下着・着圧グッズでお腹痩せに挑戦してみませんか？！
