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【乾燥肌を救え!】コスメライター・レナのおすすめ高保湿クリーム

スキンケア
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乾燥肌にはクリームをたっぷり塗れば大丈夫!・・・とは限りません。
乾燥肌はバリア機能が弱っているため、クリームでも刺激のある成分が含まれていると、逆に肌荒れの原因になってしまうこともあります。
乾燥肌の場合は、クリームの保湿成分はもちろん、肌への優しさも考えて保湿クリームを選びましょう。
今回はプチプラの保湿クリームからデパコス、ネット販売のものまで、コスメマニアの筆者が乾燥肌向けに保湿クリームを厳選しました。
また、乾燥肌でも美白ケアをしたい人向けに、乾燥肌でも安心して使える低刺激の美白保湿クリームも調べてみました!

乾燥肌のクリーム選びのポイント

保湿成分に注目

保湿成分には様々な種類がありますが、乾燥肌さんは特に保湿力が高く、肌馴染みやすい成分に注目しましょう。
まずは、角質層にも存在するセラミド。
セラミドは角質層内にある細胞と細胞の間を埋める、セメントのような存在です。
角質層内の水分を抱え込んで水分蒸発を防ぎ、さらに紫外線や外部刺激が肌奥深くまで侵入するのを防いでくれます。
乾燥肌の場合は、セラミドが不足している状態。
セラミドは角質層内にあるため、化粧品で取り入れても浸透しやすいので、スキンケアでしっかり補給をしましょう。

セラミドも種類があり、「セラミド配合」と表示されていても、どのようなセラミドが配合されているのかによって保湿力は変わります。
肌馴染みが良く、特に保湿力が高いのがヒト型セラミドです。

ヒト型セラミドは、成分表示に「セラミド1、セラミド2、セラミドNP、セラミドAP」と表示されています。
元々人の肌にあるセラミドと構造が似ているため、肌馴染みが良く、刺激も少なめです。

低刺激処方のクリームがベスト

乾燥が進んでいる肌は、バリア機能が低下し、刺激を受けやすい状態になります。
できるだけ肌刺激の少ない化粧品を使うことで、肌本来の回復力を促しましょう。
基礎化粧品の場合は、アルコール不使用、香料や着色料が配合されていないものがおすすめ。
化粧品なら、成分表示の後ろの方にアルコールや香料、着色料が表示されている場合は、配合量がわずかなので心配しなくても大丈夫だと思います。
ただし、医薬部外品は成分表示を配合量順に表示されていないものが多いので、アルコール不使用、無添加のものを選んだ方が良いでしょう。

ニキビができやすい人は「ノンコメドジェニック処方」のものを

クリームは油分が主成分なので、乾燥肌でもニキビができやすい人には使いにくいかもしれません。
もしニキビができやすい乾燥肌なら、ニキビができにくい「ノンコメドジェニック」のクリームがおすすめです。
または、ニキビの原因になる毛穴詰まりを防ぐために、ベースメイクを肌負担の少ないミネラルコスメにする方法も効果的。
クリームを使ってもニキビができないように、他の部分で毛穴詰まりをしない対策をしましょう。

プチプラ♪ドラッグストアで買えるおすすめクリーム

ドルックス ナイトクリーム しっとりタイプ /税込864円

ちふれ

画像提供元:資生堂ワタシプラス

資生堂のロングセラーコスメです。懐かしい化粧品の香りには賛否両論あり、主成分はミネラルオイルやグリセリンなどですが、保湿力の高さには定評があります。
筆者も冬場は常備しておき、乾燥が気になるときは寝る前にササッと塗って使っています。
肌トラブルも起きず、乾燥激しい冬の朝でもふっくらしっとり!
レトロなデザインのパッケージも、リピーターが多い理由の一つですね。

資生堂ワタシプラス

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楽天市場

ちふれ ボラージクリーム

ちふれ

画像提供元:ちふれ

弱酸性、無香料、無着色、肌を保護するボラージオイルに肌荒れ防止成分のグリチルレチン酸ステアリルを配合したクリーム。
プチプラとは思えないクオリティの高さで、発売後はSNSで話題になりました。
乾燥でかゆみが出る前に肌を保護して整えます。
顔だけではなく、体にも使える万能さ!
保湿成分にはワセリン、スクワラン、ヒアルロン酸と保湿力の高い定番の保湿成分も配合されています。

ちふれ

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楽天市場

セラコラ 保湿クリーム /税込864円

セラコラクリーム

画像提供元:明色化粧品

シアバターやヒト型セラミドを配合したプチプラクリーム。
主成分がミネラルオイル、DPG(浸透剤)ですが、無香料、無着色、アルコール不使用で肌刺激は抑えられています。
ヒト型セラミドの力で角質層のバリア機能を高め、乾燥に負けない肌を育てます。
以前、セラコラの乳液を使っていましたが、安いのに保湿力が高くて驚きました!

明色化粧品

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楽天市場

ユースキンA /税込894円

ユースキン

画像提供元:ユースキン

乾燥で肌が荒れやすい、という方はユースキンを常備しておくと便利。
消炎成分のグリチルレチン酸、dl-カンフル、保湿成分にグリセリン、血流を促進させるビタミンE酢酸エステルを配合。
肌が荒れていても、逆に肌荒れを整えながら保湿してくれるから安心です。
独特の黄色いクリームは、ビタミンB2によるもの。
ユースキンのクリームは私も常備しており、顔、体全身に使っています。
唇が荒れやすいので、ユースキンのリップクリームも愛用中。
普段使いの保湿クリームとは別に、レスキューコスメとして用意しておくといざという時に便利です。

ユースキン

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楽天市場

キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム /税込2,180円

キュレル

画像提供元:花王

しっとり潤うのにふんわり仕上げでベタつかない。乾燥性敏感肌の方でも使える、低刺激処方のキュレルのフェイスクリームです。
セラミド機能成分やユーカリエキス、消炎成分を配合し、肌を保湿しながら肌荒れを防ぎます。
皮膚科で推奨されて使っている、という方もいるそうで、肌への優しさと保湿力は抜群でしょう。

花王

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ルルルン モイストジェルクリーム

ルルルン

画像提供元:ルルルン

フェイスパックが人気のルルルンですが、保湿クリームも優秀と評判なんです。
保水力の高いサボテンエキスに、美容オイルを独自の技術でゲルで包み込み、角質層までしっかり浸透させます。
肌を潤した後はラッピング効果で乾燥を防ぎ、ジェルなのにクリームとしての効果もバッチリ!

ルルルン

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ハイクオリティ!贅沢な美容成分配合のおすすめクリーム

小林製薬 ヒフミドクリーム /税込6,480円

ヒフミドクリーム

画像提供元:小林製薬

3種類のヒト型セラミドに加えて、高い保湿力を誇るリピジュアを配合。
製薬会社が作る保湿クリームだから、安心して使えます。
肌に潤いを与えて内側からピンと張ったハリ肌に。
乾燥による小じわ予防にもおすすめです。

小林製薬

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エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングクリーム /税込4,104円

エトヴォスクリーム

画像提供元:エトヴォス

5種類のヒト型セラミドを配合したエトヴォスのクリーム。
セラミドはもちろんのこと、4種類のビタミンにホホバオイルなどの植物性オイルも加え、保湿力の高さを底上げ!
油分が足りずパサついている肌をなめらかに整えるので、メイクのりもアップします。

エトヴォス

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ポーラ B.A クリーム /税込34,560円

画像提供元:ポーラ

値段は高級ですが、クオリティはさすがのもの。ポーラのフェイスクリームです。
肌表面をなめらかに整え、ラップをするように外部刺激から肌を保護します。
リラックスできるフローラルの香りで、毎日のスキンケアが贅沢な時間に。
保湿力だけではなく、肌の温度を保つ効果もあるため、使い続けるうちに代謝のいい肌が育てられます。

ポーラ

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メルヴィータ アルガン コンセントレイト ピュア オイルクリーム

メルヴィータ

画像提供元:メルヴィータ

アルガンオイルとアルガンの果肉の二つを合わせた、Wアルガンの美容成分を配合したクリーム。
抗酸化作用が強く、エイジングケアにもいいアルガンオイルは、保湿力も高く肌をなめらかに整えます。
自然由来成分99%で肌に優しい、リッチなフェイスクリームです。

メルヴィータ

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乾燥肌でも使える!おすすめ美白クリーム

ディセンシア サエル ホワイトニングコンセントレートクリーム /税込5,346円

ディセンシア

画像提供元:ディセンシア

敏感肌を研究しているディセンシアと、ポーラの共同開発で生まれたスキンケアラインです。
敏感肌を整えながら、美白有効成分のアルブチンでシミの原因になるメラニンの生成をブロック。
ストレスが肌に与える肌ダメージもケアできる、大人の肌にぴったりのクリームです。
筆者はまずトライアルセットでサエルのスキンケア商品を試したのですが、肌荒れしている時期に使ってもピリピリせず、天然アロマの香りでリラックスできました。
以来、美容液とクリームを愛用し続けています。

ディセンシア

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キュレル 美白クリーム

キュレル美白

画像提供元:花王

保湿クリームに美白有効成分のカモミラETを配合し、敏感な乾燥肌でも使える肌に優しい美白クリームです。
セラミドの働きを促進し、肌のバリア機能を高めながら、美白有効成分がメラニンの生成を抑えて未来のシミを防ぎます。

花王

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ノブ L&W エンリッチクリーム /税込5,616円

ノエビア

画像提供元:ノエビア

乾燥による小じわも防ぐノブのエイジングケアラインの保湿クリームです。
抗酸化作用の強いコエンザイムQ10や、浸透型アミノ酸など贅沢な美容成分を配合。
さらに、美白有効成分として持続型ビタミンC誘導体を配合し、メラニンの生成をブロックします。
肌のたるみ、小じわを防ぎながら美白ケアもできるリッチなクリームです。

ノエビア

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薬用プリエネージュ プラセリッチゲル /税込1,980円

白くま化粧品

画像提供元:白くま化粧品

国産プラセンタを高濃度で配合したオールインワンゲルです。
美白有効成分としてプラセンタを、保湿成分にはセラミド、23種類の植物エキスを配合。
さらに、乳化剤や浸透剤に頼らずに浸透力を高める独自の技術で、肌負担を限りなく減らしながら保湿と美白ケアができるゲルになっています。
ゲルなのでみずみずしいテクスチャー、仕上がりはクリームを塗った時のようになめらか。
肌に優しい5つの無添加なので、敏感になった乾燥肌でも安心して美白ケアができます。
ちなみに、私もお気に入りのコスメの一つで、現在使っているもので4個目!
ココナッツバニラの香りも使い心地の良さのポイントです。

白くま化粧品

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まとめ

乾燥肌をケアする保湿クリームは、保湿成分だけではなく肌への優しさも考えて選びましょう。
乾燥で刺激に弱くなった肌でも、使い続けられる低刺激の保湿クリームで、少しずつ乾燥肌をなめらかに整えてください。

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美容ライター レナ

スキンケア、メイク研究が大好き、日本化粧品検定2級の資格勉強中の美容ライターです。迫るエイジングトラブルの予防に奮闘中!プチプラコスメ、美白コスメを中心に自...

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